Nordic Walking – Teilnahme am präventiven Gesundheitssport

Unter Anleitung des lizenzierten Trainers Udo Bellack traf sich ab April jeden Freitag eine große Anzahl Sportbegeisterter aus Immensen, Arpke und Sievershausen, um die Technik im Nordic Walking zu trainieren. 17 Teilnehmer des Nordic Walking Kurses haben 10 Übungsstunden durchgehalten. Udo Belack war über die große Zahl begeistert und hat daher alle Teilnehmer eingeladen, zur bestehenden Sonntagsgruppe, die am Grafhorn den Sport ausübt, eingeladen.

Nach dem „Warmmachen“ ging es in drei Gruppen los. Das Burgdorfer Holz hat schöne kleine und große Runden zu bieten. 6 bis 8 km in rund 1,5 Stunden sind für alle gut zu schaffen.

Das „Nordic-Walking-Treffpunkt-Schild“ am Waldrand beim Naturfreundehaus Grafhorn ist Ausgangspunkt für das Walken. Hier treffen sich jeden Sonntag um 10.00 Uhr die Nordic Walker aus den drei Vereinen TSV Arpke, TSV 03 Sievershausen und MTV Immensen, um gemeinsam etwas für ihre Gesundheit zu unternehmen.

Neuzugänge sind dabei immer gern gesehen und der Spaß kommt auch nicht zu kurz.

Fotos aus diesem Jahr: Walken im Winter und im Sommer sowie gemütliche Treffs.