Neuartiger Kurs gegen Rückenbeschwerden startet September

„Beobachte die Welt, aber vertraue deiner inneren Sehkraft.“
„Spüre die Aktivierung deiner spiralen Muskelketten.“
„Heile Deinen schmerzenden Rücken“

 Wir sind zu viel im Außen und hören zu wenig in uns hinein: Rückenschmerzen, Verspannungen in Schulter und Nacken sind die Folge.

Der Unterricht findet in der Sporthalle in Immensen in Kursform mit 10 Übungsstunden statt. Übungsleiter ist der auch in Sievershausen als Trainer im Gesundheitssport bekannte Udo Bellack. Teilnehmen können alle Interessierte. Mitglieder des TSV 03 Sievershausen können am Kurs unter vergünstigten Bedingungen teilnehmen.  

Wer Interesse an diesem Kurs hat, kommt bitte am 07.09.2017, um 19.15 Uhr, in die kleine Turnhalle an der Grundschule Immensen. Die folgenden Übungsstunden sind ebenfalls donnerstags von 19.15 bis 20.15 Uhr. Für Rückfragen steht Udo Bellack unter der Telefonnummer 05175/2734 oder usbellack@htp-tel.de zur Verfügung.